解读洗牙

发表时间：2018-05-16 09:22

很多人对洗牙从心里存着一种敬畏。首次尝试洗牙的人大多都是抱着赴死的心态躺上了牙椅。今天H君带大家认识洗牙，揭开洗牙的神秘面纱。首先，H君就洗牙与洗澡给大家打个隐喻，更直观的认识洗牙的必要性与重要性。

不刷牙 VS 不洗澡

不刷牙：牙齿黑黄缺损、牙龈肿痛出血、口臭口疮……想一想H君已经捂上了自己的嘴。

不洗澡：常年不洗澡会怎么样？额......想想H君身体就发痒，不说了。

早晚刷牙 VS 清水冲澡

早晚刷牙：清洁口腔卫生，这也是H君程序化的日常必做项，但真的就干净了吗？

清水冲澡：清水冲刷身体，只能去除身体表面的污渍汗渍、灰尘沉积，淡化身体异味。

牙医洁牙 VS 桑拿汗蒸

牙医洁牙：彻底清除牙结石、污垢、色素等，预防牙周炎，防止牙齿掉落。

桑拿干蒸：专业的桑拿汗蒸，通过大量排汗清除皮下污浊物，防止细菌滋生，预防皮肤病和全身系统性疾病。

通过以上三组类比图（图片引自网络），相信没有过洗牙经验的人会更直观的认识到洗牙的重要性。下面我们从更专业的角度来认识洗牙。

洗牙，专业的叫法是洁牙，更专业的学名叫龈上洁治术。是用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑、色渍，并抛光牙面，延迟菌斑和牙石沉积附着的一种医用操作护理术。是治疗牙周病最基础的手段。而牙周病，是常见的口腔疾病，也是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，更是危害牙齿和全身健康的主要口腔疾病！

洗牙四大步骤

1、口内消毒：消毒液漱口，有效的降低唾液中细菌含量，最大程度减少洁治过程中的污染。

2、超声洁治：医生会仔细对每颗牙齿的颊/舌侧、近远中面、龈上龈下部分均清洁干净。洁治过程中会有轻微酸痛（牙本质过敏症状），偶有出血症状，牙周环境越差，出血越明显（类似早晨刷牙牙齿出血）。

3、喷砂：通过特制的盐加上高压水为牙齿进一步的清洗，目的是清除沉积的色素（茶渍、烟渍等）。色素沉积不严重的患者，不需要进行喷砂处理。

4、抛光：洗牙后抛光就像洗车后打蜡的效果。洗牙后会在牙面上有细微粗糙划痕，这样会容易聚集色渍和牙石。医生用抛光器蘸抛光膏抛光牙面，可以使牙齿更光亮，更光滑，减缓菌斑和色素的附着和牙石的生成。抛光用索维克也可以有效缓解洗牙后牙齿敏感症状。

洗牙·喷砂·抛光（图片引自网络）

洗牙后注意事项

洗牙后，去除牙结石，牙体组织暴露。牙龈退缩的患者甚至牙根会暴露，出现不同程度的敏感症状。牙周健康的患者敏感较为轻微，症状几天时间就会减轻。洗牙后两周内不要吃过冷、热、酸、甜的食品。用索维克刷牙（最好干刷）时，敏感的地方可以让索维克多停留一会，必要时可用棉签蘸取脱敏剂对敏感区域进行涂抹，可以快速止痛。如果因为怕牙齿敏感置之不理延时拖延，等牙周问题加重，足够糟糕，牙齿就会脱落。
刚洗过牙的人，应该尽量少吃能“染色”的食品，如酱油、软饮料、葡萄酒和蓝莓等，同时，也要少抽烟。而一些质地较坚硬的水果或蔬菜，如苹果、四季豆、胡萝卜和芹菜等，会在咀嚼的过程中“洗刷”牙齿，促进唾液分泌、中和口腔中的酸性物质，起到清洁牙齿的作用。
洗牙后，请不要用力吸吮或者用舌头舔舐，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象。另外也不能忽略日常清洁，每天要认真刷牙、饭后认真漱口。保持良好的口腔卫生习惯。
洗牙后要好好的刷牙，学会使用牙线，牙缝刷，仅靠医生清洁治疗是远远不够的，必须自己保护与维护。洗牙后记得用索维克，对牙齿敏感治疗有很好的疗效，敏感症状不明显的也可以起到预防的作用。

洗牙前 VS 洗牙后

文章分类：口腔知识

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